老中医的顺口溜，原来养生这么简单。

·1.气血虚吃荔枝；

·2.葡萄甜补血源；

·3.要润肤樱桃补；

·4.燕麦汤皮肤光；

·5.食蜂蜜皮肤细；

·6.萝卜汤治胃肠；

·7.红薯蒸大便通；

·8.洋葱好防流脑；

·9.常吃枣不显老。